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一定要及早發現，及早治療，才能不讓小病變大病。
如果你是一個聰明的女人，一定別忘了保養自己的身體，
讓健康隨自己遠行，讓健康的自己實現燦爛的夢想。
身體健康可用“五快”來衡量：
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◆ 走得快：行走自如，活動靈敏。這說明精神充沛，身體狀態良好。
◆ 說得快：語言表達正確，說話流利。這表示頭腦敏捷，心肺功能正常。
◆ 睡得快：有睡意，上床後能很快入睡，且睡得好，醒後精神飽滿，頭腦清醒，這說明中樞神經系統興奮、抑制功能協調，且內臟無病理資訊干擾。
◆ 便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且感覺良好。這說明胃腸功能良好。
心理健康可用“三良好”來衡量：
◆ 良好的個性：情緒穩定，性格溫和，意志堅強，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達樂觀。
◆ 良好的處世能力：觀察問題客觀現實，具有較好的自控能力，能適應複雜的社會環境。
◆ 良好的人際關係：助人為樂，與人為善，與他人的關係良好。
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內容來自YAHOO新聞
吃飯八角嗆入氣管 婦人咳到出血
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作者： 靜濤
新功能介紹- 出版社：大拓文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/06/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
吃飯八角嗆入氣管 婦人咳到出血
台中1名張女士2個月來咳嗽咳不停，一度咳到出血，檢查後才發現，原來是吃飯時，八角嗆入導致，最後醫師用支氣管鏡冷凍技術，吸附八角，才解決了張女士的喉頭之患。
張女士：「就這樣啊。」
就像這樣咳嗽咳不停，張女士2個月來為此痛苦不堪，甚至影響到正常生活作息。
張女士：「很難過啊，如果在咳嗽的時候，就無法吃飯，晚上要睡覺就咳嗽，就只能起來坐著。」
看遍大小醫院，最後檢查之下，才發現她的氣管卡了異物，竟然是1塊中藥香料，八角，張女士這才回想起，2個月前，自己滷了一鍋肉加了八角，結果吃飯時不小心嗆到，疑似就是那時候八角掉入氣管。
醫師廖偉志：「你看這個出來的時候，就是結冰的樣子，就是左下這一張，支氣管就淨空了，所以婆婆她東西，不是被我們夾出來的，是把它黏出來的。」
幸好醫師利用新的支氣管鏡冷凍技術，將探頭瞬間降溫零下70度，用吸附方式，順利取出八角。
醫師廖偉志：「萬一咳得太深，有時候把支氣管塞住了，可能會造成那個地方，膿瘍然後整個肺部，有可能會潰爛掉。」
張女士：「滷豬肉加八角比較香，現在不敢加了，（為什麼不敢加？），不敢了，怕會再嗆到。」
八角拿出來了，終於解決喉頭之患，但張女士也嚇得，不敢再添加八角入菜，增添香味了。（民視新聞陳仕承、林進龍台中報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃飯八角嗆入氣管-婦人咳到出血-051531537.html
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